Jessica Harvey Si te has encontrado esperando y deseando una piel clara y preguntándote cómo deshacerte del acné, ¡Definitivamente no estás solo!
Es casi un rito de iniciación para los adolescentes, hasta el 85 por ciento de los cuales sufrirán granos, espinillas, puntos negros, quistes o pústulas.
Y el acné es más que un inconveniente. Puede causar problemas físicos y psicológicos, incluyendo cicatrices permanentes en la piel, baja autoestima, depresión y ansiedad.
Aquí aprenderás cómo prevenir el acné, el mejor tratamiento de granos para tu piel, la mejor alimentación y muchos datos más.
Usa los mejores productos
Hay varios remedios para el acné en el mercado e incluso remedios caseros que puedes probar, pero ¿cuáles son los adecuados para tu piel? Eso depende del tipo de acné que estés experimentando.
Pero puedes buscar productos que contengan áloe vera, vitamina C, ácido salicílico.
Lava tu cara con jabón para acné
Lavarte la cara con jabón normal no es suficiente para mejorar tus brotes. Es importante usar un producto especializado en acné, un jabón que sea lo suficientemente suave como para usarlo regularmente sin resecar la piel.
Una buena opción es el jabón avene, es hipoalergénico y especial para rostros con tendencia al acné.
Hidratar tu piel
Algunos piensan que evitar poner algo en la cara ayudará a deshacerse del acné rápidamente, pero esto es un error. No hidratar tu piel puede provocar un secado excesivo, lo que puede causar un exceso de producción de aceite.
Mantener la piel hidratada con un humectante sin aceite diseñado para pieles propensas al acné es un paso importante hacia una piel clara.
Usa una base especial
Cuando necesites que tus granos desaparezcan en un apuro, es posible que tengas que ser un poco creativo. El uso de la base no hará que tus granos desaparezcan, pero puede cubrirlos temporalmente. La base regular puede ayudar a suavizar su piel e igualar el tono de la piel.
Usar la mejor base para la piel propensa al acné también puede proporcionar un impulso emocional muy necesario para lucir lo mejor posible.
Después de la limpieza e hidratación, usa una base diseñada para pieles mixtas o grasas para prevenir el acné.
Consulta a tu médico
Si tienes granos persistentes, es posible que desees preguntarle a tu médico sobre las recetas disponibles y si pueden ser una buena opción para ti. Existen varios medicamentos orales y tópicos aprobados en el mercado que podrían ayudar a mejorar tu piel, como la minociclina, etc.
Discute estos medicamentos con tu médico de confianza para que el te de la mejor opción para tu piel con cané.
Tratamientos naturales
¿Prefieres ir por la ruta natural? El aceite de coco y el aceite de árbol de té han sido aclamados por sus propiedades para combatir el acné.
También puedes encontrar varios productos naturales que contienen estos ingredientes en su farmacia local.
No olvides el protector solar
Recuerda que el acné puede dejar marcas molestas en tu piel, pero no te preocupes si ya las tienes, solo debes utilizar protector solar especial.
De acuerdo con investigaciones el tratamiento de cualquier mancha oscura debe comenzar con una rutina de protección solar vigilante.
Usar protector solar con un FPS de al menos 30 cada día, independientemente de si el día está nublado o húmedo, ayudará a prevenir más daños en la piel.
