Jessica Harvey La denominación terapias naturales abarca un amplio conjunto de técnicas, metodologías y procedimientos orientados a mejorar la salud de las personas y que, debido a su novedad, naturaleza u origen, todavía no se han incorporado abiertamente como parte de la praxis médica convencional.
Continúa leyendo para que conozcas más sobre las terapias alternativas que existen como las flores de bach para el estrés, acupuntura y demás:
Definición
Las terapias alternativas tratan y se dirigen a las personas, nunca a las enfermedades.
Proponen una visión global del individuo en la que todos los elementos (físico, intelectual, emocional, espiritual, social, afectivo) de su vida están relacionados. Un movimiento en cualesquiera de estas áreas tiene repercusión en los demás aspectos, tanto para mejorar la salud como para empeorarla.
La persona es la responsable de su estado de salud así como de su proceso de sanación. El terapeuta no cura al paciente sino que ayuda a la persona para que ella misma tome las riendas de su vida.
Estos tres criterios son los que inspiran la mayoría de estas prácticas, así que, partiendo de ellos, ahora sí, ya es más sencillo establecer una definición común.
Las terapias alternativas, también llamadas terapias naturales, son el conjunto de técnicas y metodologías orientadas a ayudar a la persona a que aprenda a recuperar su estado natural de salud.
Tipos de terapias alternativas
Es complicado establecer una clasificación general de las terapias alternativas. No obstante, en primera aproximación, pueden establecerse ocho grupos básicos de técnicas:
Alimentarias
Estas terapias alternativas centran su interés en la relación de la persona con su alimentación y hábitos de vida (ayunos, limpieza hepática, grupo sanguíneo).
Fisioterapias
Se articulan con base a las propiedades físico-químicas y energéticas de ciertas plantas y sustancias, principalmente derivadas del mundo vegetal (Fisioterapia China).
En 1958 la Organización Mundial de la Salud la definió como la ciencia del tratamiento a través de medios físicos, ejercicio terapéutico, masoterapia y electroterapia.
Energéticas
Son aproximaciones terapéuticas en las que principalmente se actúa de manera directa sobre el campo energético de la persona (Reiki).
Actúan reactivando la comunicación de los canales energéticos en el cuerpo físico y restaurando el flujo electromagnético entre las células.
Funcionales
Parten del principio de la interacción energética y resonante de sustancias en dosis infinitesimales con el campo energético y funcional de la persona (Homeopatía).
La rehabilitación funcional comprende el conjunto organizado de actividades, procedimientos e intervenciones tendientes a desarrollar, mejorar, mantener o restaurar la capacidad funcional física, psicológica, mental o social para que las personal puedan desempeñarse adecuadamente en su ambiente físico, familiar, social y laboral.
Manuales
El principio común de estas terapias alternativas es utilizar las manos del terapeuta como instrumento básico de transmisión (Reiki, Shiatsu).
Las técnicas de Terapia Manual tienen como principales objetivos recuperar el movimiento cuando las articulaciones presentan una restricción en el mismo, aliviar el dolor articular, muscular y de forma inmediata mejorar la funcionalidad del individuo.
Psicofísicas
Este grupo de terapias alternativas propone una aproximación global que busca el equilibrio de la persona a través de la armonía entre su estado interno y externo (Kinesiología, Visualización, Arte Terapia).
Esta técnica es una mezcla entre la conversación con el paciente, y la aplicación de masajes o la ejercitación de las zonas en las que se sienta dolor o tensión.
Sensorial
Estas terapias trabajan principalmente con base a estímulos controlados y pautados en los diversos canales sensorial (Danza Terapia, Musicoterapia, Aromaterapia).
El terapeuta ocupacional determina a través de una evaluación exhaustiva si eres candidato para este tipo de alternativa.
Semiológicas
En este grupo se encuentran las técnicas que sirven de apoyo a la medicina convencional (Osteopatía, Kinesiología).
Es un tratamiento que se usa como medio para resolver problemas de la vida. Su principal instrumento de curación es la comunicación que busca estimular pensamientos, sentimientos, sensaciones y conocimientos, que tiene el paciente pero que no sabe como aplicarlos o no logra identificarlos plenamente.
Como te habrás percatado, existen distintas terapias alternativas para cada tipo de situación, esto para atacar diferentes molestias o dolores, como el dolor de oídos. Esperamos que puedas experimentar más de una y mejores tu estado de salud. ?
