Cuando sientes estrés o ansiedad, tu cerebro quiere sentirse cómo e intenta sobrevivir al evento estresante. Checa este post y evita decirte esto.
Mantén la calma frente al estrés diario
Para sobrevivir y prosperar necesitamos encontrar formas de lidiar con la presión y el estrés diario. Aquí hay algunos consejos que te ayudarán a sobrellevar estas situaciones.