Descubre qué es la acupuntura

Manos colocando agujas

La acupuntura es una forma de tratamiento que consiste en insertar agujas muy delgadas a través de la piel de una persona en puntos específicos del cuerpo, a varias profundidades.

La investigación sugiere que puede ayudar a aliviar el dolor, y se usa para una amplia gama de otras quejas.

Cómo funciona la acupuntura científicamente sigue sin estar claro. Algunas personas afirman que funciona equilibrando la energía vital, mientras que otras creen que tiene un efecto neurológico.

Las afecciones para las que se usa incluyen diferentes tipos de dolor, como dolores de cabeza, problemas de presión arterial, gripe, congestión nasal, tos ferina, entre otros.

Continúa leyendo para que conozcas más sobre esta práctica surgida de la medicina tradicional china y así, te animes a experimentar sus beneficios:

¿Cómo funciona?

Chica con acupuntura en la espalda

La medicina tradicional china explica que la salud es el resultado de un equilibrio armonioso de los extremos complementarios de “yin” y “yang” de la fuerza vital conocida como “Qi”, que se pronuncia “chi”.

Se dice que la enfermedad es la consecuencia de un desequilibrio de las fuerzas.

Se dice que el “Qi” fluye a través de meridianos, o vías, en el cuerpo humano. Estos meridianos y flujos de energía son accesibles a través de 350 puntos de acupuntura en el cuerpo.

Se dice que la inserción de agujas en estos puntos con las combinaciones apropiadas lleva el flujo de energía nuevamente al equilibrio adecuado.

No hay pruebas científicas de que existan los meridianos o puntos de acupuntura, y es difícil demostrar que lo hacen o no, pero numerosos estudios sugieren que la acupuntura funciona para algunas condiciones.

Los puntos de acupuntura se ven como lugares donde se pueden estimular los nervios, los músculos y el tejido conectivo.

La estimulación aumenta el flujo sanguíneo, al mismo tiempo que desencadena la actividad de los analgésicos naturales del cuerpo, este es el mismo efecto que causa tomar pastillas de analgen y deshacerte del dolor muscular.

Algunos estudios han concluido que la acupuntura ofrece beneficios similares a un paciente como un placebo, pero otros han indicado que hay algunos beneficios reales.

Usos

Una investigación realizada en Alemania ha demostrado que la acupuntura puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza por tensión y las migrañas .

El NCCIH señala que se ha demostrado que ayuda en casos de:

  • dolor de espalda baja
  • dolor de cuello
  • osteoartritis
  • dolor de rodilla
  • dolor de cabeza y migraña

En 2003, la Organización Mundial de la Salud (OMS) enumeró una serie de condiciones en las que dicen que la acupuntura ha demostrado ser efectiva:

  • Presión arterial alta y baja
  • Náuseas y vómitos inducidos por quimioterapia
  • Algunas condiciones gástricas, incluida la úlcera péptica
  • Ciclos menstruales dolorosos
  • Disentería
  • Rinitis alérgica
  • Dolor facial
  • Náuseas matutinas
  • Artritis Reumatoide
  • Esguinces
  • Codo de tenista
  • Ciática
  • Dolor muscular
  • Reduce riesgo de accidente cerebrovascular

Qué esperar

Según la teoría médica tradicional china, los puntos de acupuntura se encuentran en los meridianos, a través de los cuales corre la energía vital.

Un acupunturista examinará y evaluará tu estado, insertará una o más agujas finas y estériles, y te ofrecerá asesoramiento sobre cuidados personales u otras terapias complementarias, como las hierbas chinas.

El acupunturista debe usar agujas desechables y estériles de un solo uso. A medida que se inserta cada aguja, el paciente puede sentir una breve sensación de escozor u hormigueo.

Después de insertar la aguja, ocasionalmente hay un dolor sordo en la base de la aguja que luego desaparece. La acupuntura suele ser relativamente indolora.

A veces las agujas se calientan o estimulan con electricidad después de la inserción y permanecerán en su lugar entre 5 y 30 minutos.

Riesgos

Los posibles riesgos de la acupuntura son:

  • Es peligroso si un paciente tiene un trastorno hemorrágico o toma anticoagulantes.
  • Sangrado, hematomas y dolor pueden ocurrir en los sitios de inserción.
  • Las agujas no esterilizadas pueden infectar al paciente.
  • En casos raros, una aguja puede romperse y dañar un órgano interno.

Al igual que con cualquier terapia complementaria, es aconsejable usar la acupuntura junto con tratamientos convencionales en casos de enfermedades crónicas o graves.

Esperamos que después de leer este artículo te convenzas y puedas gozar de esta práctica milenaria china.